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沉寂了一会儿，天池龙鱼才说道：“是有些增长，但相对于你元气总量来说，只是如同一只兔子身上的一根毛那么多。”
“用九牛一毛形容可好？”方昊木然说道。
“九牛一毛？这词形容很合适。呵呵！”天池龙鱼笑着赞道。
“可惜，这种炼化方法效率实在太低了，修行速度根本比不上食用奇兽血肉。”方昊叹息道。
“你最近表情好像多了许多，是不是心魔封印松动了？”天池龙鱼突然问道。
方昊听了这话，却突然沉默了。
许久，方昊才悠悠的说道：“心魔封印并没有松动，只是我还记得以前喜怒哀乐的各种表情。内心没有情绪，不代表做不出表情。我不想族人们为我难过，尤其是我的亲人。”
天池龙鱼也沉默了一会儿，才说道：“不是发自内心的表情，即便你能做出来，又能有什么用。”
“我也不知道，但至少比每天都像尸体一样面无表情要让人看的舒服吧！”方昊淡淡的说道。“龙鱼前辈可了解心魔？”
“心魔只有你们人族才有，我也只是见过你的一些先祖遇到心魔。对其并不如何了解，只知道心魔这东西只能靠自己应付。”天池龙鱼答道。
方昊又沉思了一会儿，却觉得脑海中思绪很乱。一会儿想功法，一会儿又想心魔，却都无甚头绪。只得翻身站起，继续砍伐石笋。
每刺个二十几枪，就通过修习《圣心咒》进行恢复。因为每次恢复都是在天人合一状态，所以方昊也不知道用去了多少时间。方昊根本不敢停，停了饥饿就会如潮水涌来。也不敢睡，睡了不知道还有没有机会醒来。这里的温度很低，温度越低，肚子越饿，人的睡意就会越浓。在饥饿和寒冷的情况下，只有梦中才是最温暖和最远离饥饿的地方。
只是，现实的残酷往往不是人的意志可以抗衡的，方昊饿的感觉心上有只猫在挠一样，连《圣心咒》的天人合一状态都无法进入。终于，他坚持不下去了，他拿出一块烤肉，切了一小块。方昊小心的将那一小块烤肉放进嘴里，耐心细致的咀嚼。直到将肉块咀嚼成了肉泥，才将其咽了下去。
吃了这一小块烤肉，方昊还是觉得很饿。但他已经不敢再吃了，这些剩下的食物只能在最难受的时候用来缓解饥饿。其实只要能炼化这里的先天灵气，方昊已经没有饿死的可能了。他需要做的，只是克服生物的进食本能。而这需要一个过渡阶段，这一阶段进食还是必须的。吃东西就像吸毒一样，也许一个人突然间不需要进食就可以活下去，但因为长期进食形成的身体习惯，猛然间停止进食是身体绝对受不了的。只有像戒毒一样，慢慢的减少食量，直到最后完全解脱对食物的依赖。
方昊不知道这些理论，但他却觉得这样做应该会对自己有好处。也许在漫长的日子里，在各种危险的威胁下，方昊已经渐渐的觉醒了自己的生物本能。已经可以在不知不觉中，做出有利于自己生存的决定。