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第四百三十九章来瓶冰可乐吧！
陆谦和使劲揉了揉眼睛，撑着床头站起来，腿还是软的。
他拉开门，就看到祁野已经换好了运动装，黑色速干衣配灰色跑鞋，又帅又精神，面色红润，眼神清亮。
反观陆谦和自己，脸色发青，眼皮肿着，嘴唇干裂。
眼下还有两团浓重的乌青，头发也乱得不行。
这精神状态差别太明显了。
祁野把他上下打量了一遍，心里幸灾乐祸，但表面上还是皱起眉头。
“你脸色不太好啊，是不是没睡好？”
“是，有点高反，昨晚不太舒服。”
陆谦和勉强挤出一个笑。
“祁老师怎么这么早？”
“没事，正常现象。”
祁野拍了拍他的肩膀，力气不小，拍得陆谦和晃了一下。
“今天要正式拍摄了，我想着咱们提前活动活动身体，状态能好一点。”
“一起去晨跑吧，跑两圈一出汗就好了。就营地外面那条路，空气好，跑完整个人肯定都精神了。”
“跑步？”
陆谦和整个人都还是蒙的。
凌晨不到6点。
在海拔3800米的地方。
晨跑？
这几个元素组合在一起，怎么想怎么觉得不对劲吧？
而且他昨晚一宿没睡好，高反加拉肚子，脑袋跟灌了浆糊一样，腿都是软的，根本跑不动。
但门口站着的是祁野啊。
这可是顶流中的顶流，能带他翻身的大佬。
这种金大腿，他可得抱住了。
而且等节目录制过后，他出去一说，他跟祁野关系好到录节目的时候要提前一起去晨跑，那说出去多有面啊。
他就是身体再难受，这种机会也舍不得错过。
而且……
高反不就是因为缺氧吗？
跑步的时候呼吸加深加快，肺部应该能更快适应稀薄的空气吧？
等身体习惯了，高反不自然就缓解了吗？到时候拍摄的时候状态也好，播出效果也好。
陆谦和咬了咬牙。
“好，那就跑两圈，我去换个衣服。”
10分钟后，两人站在了营地外的一条碎石小路上。
祁野做了两个简单的拉伸动作，然后就迈开步子跑了起来。
陆谦和也咬牙跟了上去。
祁野跑得很轻松，步伐稳健匀称，呼吸节奏也很自如，一看就是经常锻炼的人，体能储备极其充裕，跟没事人一样。
而陆谦和这边呢，跑了大概200米，他就开始喘了，还不是一般的喘。
早上的空气本来就凉，吸进喉咙里像是刀片似的，刮得生疼。心脏跳得也特别快，太阳穴一胀一缩的。
“祁老师，你锻炼的也太好了，我都要跟不上了。”
即使在这个时候，陆谦和也不忘“维持关系”。
祁野在前面跑得轻松自如，时不时还回头看一眼陆谦和。
“陆老师加油，再跑5分钟就差不多了。”
5分钟。
在平原上5分钟不算什么，但在将近4千米的海拔上，对一个已经高反了的人来说，每一秒都是折磨。
陆谦和咬着牙往前迈，脚步越来越虚浮，膝盖都在打颤，怎么呼吸都觉得不够。
明明只跑了十几分钟，身体的感受却跟冲了个全马的终点一样。
终于强撑着跑完最后一段路，陆谦和整个人都弯着腰，双手撑在膝盖上，大口大口地喘气。
脸色从发青变成了发白，额头都开始冒冷汗了。
祁野跑到他旁边停了下来，气都没怎么喘。
然后就从随身带的小背包里掏出了一瓶东西。
冰的，一瓶没开封的冰可乐。
瓶身上还挂着水珠，冒着点冷气。
“来，喝两口饮料缓缓。”
祁野甚至主动拧开瓶盖，递到陆谦和面前。
“提提神，含糖的，补充一下血糖，跑完正好。”
“我看你脸色不太好，喝点冰的能让你清醒一下。”
陆谦和确实已经渴得不行了，看到冰可乐的那一瞬间，简直像看到了救命稻草。
他感激地接过去，仰头就灌了小半瓶。
冰凉的液体顺着食道往下走，确实挺舒服的。
不过只舒服了几秒钟，胃里就开始翻涌了。
碳酸在胃里释放出大量二氧化碳，再加上昨晚火锅里的那些红薯和豆腐的残余，两重打击叠在一起，陆谦和的胃很快就开始翻江倒海了。
“怎么了？不舒服？”
祁野凑过去看了一眼，语气关切的不行。
陆谦和弯下腰，一手捂着胃，一手撑着膝盖，连说话都费劲。
“没事，好像就是有点胃胀，估计是昨晚吃多了，不碍事。”
祁野点点头，“没事，可能是刚才跑太猛了。”
“不舒服就别硬撑了，今天跑到这就够了，咱们回去吧。”
也差不多了，再搞下去，这人等会连站都站不起来，那就没人在节目上丢脸了。
祁野主动扶住陆谦和的胳膊，稳稳地架住。
“回去洗个脸，吃个早饭，等会还要拍摄呢。”
陆谦和被搀着往回走，虽然脚步虚浮，但心里暖洋洋的。
看看，这是真的在关心他啊！
大家都说祁野脾气不好，可对上他就不一样了，不仅一大早就来陪跑，跑完还主动喊停照顾他的身体，连回去都扶着他。
虽然有点难受，但这次综艺有祁野罩着，肯定稳了。
“祁老师，真是太谢谢你了！”
“客气什么？都是一起录节目的。”
两人一前一后地走回营地大厅。
-
6点半左右，天已经亮了一半，远处的雪山被初升的太阳染上一层金边。
其他嘉宾们都还没起床，但工作人员已经全部到岗了。
毕竟今天是正式拍摄日，场务在搬设备，摄像、后勤、灯光，各个组的人也都忙活起来，甚至比出去晨跑的两人起得还早。
两人一进大厅，好几个工作人员同时抬头看过来。
目光先落在祁野身上，然后又落在他扶着的陆谦和身上。两人一个精神抖擞，一个面色惨白，看这服装，应该是出去运动了。
所有人的第一反应都是一样的。
运动？
在刚刚到达高原的第二天早上，在几个小时后就要正式拍摄的时候，两个人居然出去运动。
这也太不把节目当回事了吧？
看祁野的状态还好，但陆谦和就不是了，这样子还能正常拍摄吗？
一个执行导演嘴巴张开了，差点就要说“高海拔地区不建议剧烈运动”之类的话。
但还没等开口，祁野先说话了。