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第118章 活在当下-和咨询师KY的对话

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     我对上次你提出的小峰的问题,有了新的认识,她不来了,和你说说。上次你说,到底有没有没有黑暗的人,我觉得是没有的。
    她只是掌握了方法论,能够化解黑暗对她的影响,所以我觉得这也是后来她不来了的原因。可能这部分黑暗不好化解,不过也许有其它客观我不知道的因素。
    我想螺旋式上升,曲折的前进是有问题的,还伴随着螺旋式下降,曲折的后退。这是一体两面。
    为什么。我的理解是不管上升还是下降终究要面对死亡,一直上升和前进没准离死亡更快,更近也说不定。
    其实还是去哪的问题,心理学能让我们出离生死么?不能。所以上升和前进,下降和后退都是必要的,多活两天。
    进入关系去体验,抽离关系,回到自我,抽离自我和关系,跳出去看,可能更有助于发现真的东西。客观的真实。最终找到真我。
    其实可以泛化一下关系,比如我与人,我与身体,我与社会,国家,自然,我与时间,空间的关系。都需要进入,然后抽离出来看待。这里面要假定有一个不依托于身体也依然存在的本我。
    由此看来,活在当下是我们的追求和远景目标。感谢你引导我进入这里。不过活在当下其实已经成佛了。时空关系已经不成问题了,我还有很远的路要走。再次感谢。
    换个角度说,活在当下如果是对的,那么活在当下的是哪个我,是身体么?是精神么?还是超脱于之外?
    忽然想起了精神病人。是对外界的观察与自身的观察与大多数人不一致了,是她们疯了,还是我们都疯了,不过是因为生存的执念罢了。
    如果活在当下是痛苦的,那么受到痛苦的是哪部分。如果是快乐的,快乐的又是谁?
    忽然想到三位一体的圣父圣子圣灵,应该就是外界,身体,精神。
    从心理学上说,也许可以看做外界的评价,我的身体感受,和我的精神感知。
    我的不断表述,都是对你们而言,很简单,对我而言灵光一现,一下想通的问题。对你不值一提。
    我思考所有的问题,有的问题恰好是你也没想通的问题,所以很有启发,有的只是你想过的问题。也想通了。所以显得无趣而无聊。然而我每次分享时都是带着破除迷雾的喜悦的。
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