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回到客栈中姜羽拿出所有精血，放入浴池中又将地摊上买来的枯木放了一些进入其中，笑道“没想到我还能碰到这种东西，我以为他都灭绝了，櫰木可是与炼体神木栌木齐名的神木啊。”
精血和櫰木已有大半池了，姜羽脱尽衣衫进入其中顿时感觉如同万兽撕咬，姜羽满头大汗咬紧牙关，狠狠地说道“炼体这条道路不愧为具有同境界无敌的称号但是修炼起来也是非常的艰难啊。”姜羽沐浴在精血中运转《圣躯》精血中的气血之力一丝丝的浸入姜羽体内，经过一天一夜的猝练精血已经没有多少光辉，姜羽迈出浴池，手中尽显地龙的神威仿佛是地龙妖兽一般。
炼体第一境界练肉入门，身体内部每一丝的气血都能够储存灵气，姜羽打了一套武技拳风更甚以往了，姜羽又一次站在了晋阳城门外城中众说纷纭不知道从哪里来的消息说到“一位准圣的陵墓被发现了传闻是一位炼体士啊，墓中定有炼体的功法。”姜羽听到后心神大动，我手中的功法只是前四境的，要是拿到后续的功法那我在练体这一道路上也算有点希望了。
姜羽跟着人群走到一座小山前看着这一座山心中也是震惊，因为这一座小山是他每次过晋阳城的必经之路。在小山前隐隐有道道阵文显现，有按耐不住者一个纵身向小山掠去刚碰到阵文就被阵文之力拂过化为飞灰。众人大惊，这不是普通的阵文之力这种阵文之力带着攻击性得等这些阵文之力慢慢消散看样子要不了多长时间了。姜羽盘膝坐下默默的修炼了起来，等了几天有诸多圣地传人来到此地，眼中皆是露出一丝火热各个圣地的传承没有一个是炼体士留下的，但传闻太古时代有一宗门名为体宗是一位半步证道者所留传承，但是这一传承到荒古时期就没落了如今更是不见其传人入世。正在修炼的诸位圣子只听到了妖兽嘶吼的声音。